演员的修养，不外就是两方面：演员的表演技巧的修养和对现实生活认识上的修养。前者是艺术表现的手段，后者则是艺术表现的灵魂，二者有机的结合才会产生真实的有生命力的表演。 
　　先说前者，演员的基础技术修养是指演员对自己的身和心及身心一致的支配能力。一个演员对于自身的身和心不能照着一定的目的，运用自如，或者说得心应手，恰到好处，也就是说基础不够扎实，支配自身媒介的能力不够纯熟，是很难完成完满的表演的。就好比画家，如果素描的基础不够好，那么对于他的媒介―线条，就不会支配的得心应手，也就很难有更高的成就。画家是很少有忽视素描基础练习的。对于演员也同样，最基础的对于自身身心的支配技能，也就是筋肉的松弛的支配能力不够纯熟，那么身体上的筋肉紧张，便会直接阻碍身体的灵活，使其很难有适当的表现，就更谈不上塑造人物了。 长沙租临时演员
　　我们现在的演员很少有人有意识的去努力练习提高自己对于媒介（也就是自身）的支配技能，尤其是有了些表演经验的演员，总以为那是进入表演学习的初级阶段已经完成的课程，不必在今后的实践中再去历练了，现有的技能已经够用了。 
　　其实不然，基础对于从事任何一个艺术门类的艺术工作者都是必不可少的。无论你现在是舞台剧演员还是影视剧演员，深厚的基础功底都会为你今后的发展创造良好的条件。演员对于自身这方面的能力是要平时有意识地加强练习的，单靠表演经验是远远不够的。